Marriott BoulogneLe Centre Qee et l’hôtel Courtyard by Marriott Paris Boulogne vous présentent la première édition de leur semaine détente.
Initié par Julie Van de Kerckhove, Directrice de l’hôtel et Carole Aftalion, Responsable du centre Qee Boulogne afin de procurer un moment de plaisir et de détente dans un cadre magnifique et agréable.

QeeProgramme de la semaine ;

  • Lundi 27 mai
    8h30–9h30 : Pilates tous niveaux avec Elodie de Qee Boulogne
    Un smoothie vous sera offert à la fin de la séance.
  • Mardi 28 mai
    8h30–9h30 : Hatha Yoga avec Fanny de Qee Boulogne
    Un smoothie vous sera offert à la fin de la séance.
    18h30-21h00 : Shiatsu avec Joël et Stéphanie. Des sessions de 20 minutes de pure détente !
  • Mercredi 29 mai
    8h30–9h30 : Pilates tous niveaux avec Elodie de Qee Boulogne
    Un smoothie vous sera offert à la fin de la séance.
    17h00-19h00 : Démo des produits Nu-Skin avec Odile
  • Jeudi 30 mai
    8h30–9h30 : Hatha Yoga avec Fanny de Qee Boulogne
    Un smoothie vous sera offert à la fin de la séance.
    18h30-21h00 : Shiatsu avec Joël et Stéphanie. Des sessions de 20 minutes de pure détente !
  • Vendredi 31 mai
    8h30–9h30 : Pilates tous niveaux avec Elodie de Qee Boulogne
    Un smoothie vous sera offert à la fin de la séance.
    17h00-19h00 : Démo des produits Nu-Skin avec Odile
  • Samedi 1 juin
    8h30–9h30 : Hatha Yoga avec Fanny de Qee Boulogne
    Un smoothie vous sera offert à la fin de la séance.

Pour en savoir plus :
Pilates
Gymnastique douce au sol sur un matelas, qui travaille les muscles profonds, ceux qui définissent le maintien de la silhouette. Abdos, fessiers et dorsaux sont constamment sollicités. Ainsi, avec des techniques travaillant une seule partie du corps (isolation), le centre de gravité et le ressenti, le pilates améliore les performances physiques, la souplesse et la mobilité articulaire. Les exercices s’effectuent lentement selon un principe régulateur : la respiration.
Le Hatha yoga (le yoga doux)
Ce yoga doux s’adresse à tous. Il permet aux débutants de prendre le temps de découvrir à leur rythme, les fondamentaux du yoga, postures et respiration. Ce yoga se pratique de manière lente. Les postures sont statiques et l’accent est mis sur la respiration.
Les produits Nu-Skin en vente dans le lobby durant toute la semaine.
Notre Chef de Cuisine, Caroline Tartour, vous prépare également un menu équilibré pendant toute cette semaine. Demandez après nos plats du jour « Semaine Détente » ! Formule à € 24 pour le déjeuner.

Inscrivez-vous dès maintenant pour les cours de Yoga et Pilates !

Gratuit pour les résidents de l’hôtel Marriott,

Pour les boulonnais : 20€ la séance d’une heure de  Pilates ou de Yoga ou la session de 20 minutes de shiatsu
Réservations

01 84 19 49 49 ou via mail boulogne@qee.fr
Pour les sessions de Shiatsu et les démonstrations Nu-Skin, veuillez-vous présentez à l’hôtel directement. (selon disponibilité)